[chatbot]
Maak een afspraak App ons gerust uw vragen

Tennisarm

Tennisarm, ook wel epicondylitis lateralis genoemd, is een aandoening waarbij de pezen en spieren rondom de elleboog ontstoken raken. Deze ontsteking kan pijn, zwelling, en bewegingsbeperking veroorzaken. Een tennisarm kan ontstaan als gevolg van overbelasting of herhaalde bewegingen van de arm, zoals bijvoorbeeld tijdens het spelen van tennis.

Behandelmogelijkheden

Er zijn verschillende manieren om van een tennisarm af te komen. Een van de belangrijkste manieren is om de oorzaak van te achterhalen en te behandelen. Dit kan gedaan worden door een fysiotherapeut, die een behandelplan kan ontwikkelen om de ontsteking te verminderen. De behandeling kan bestaan uit oefentherapie en andere fysiotherapeutische technieken om de spieren en pezen te versterken en te herstellen. Daarnaast kan de fysiotherapeut u adviezen geven ten aanzien van zelfmanagement.